Existe uma pergunta que muitas mulheres fazem antes de tomar uma decisão importante:
“Mas será que eles vão entender?”
E eu entendo.
Porque ser compreendida é confortável.
É muito mais fácil tomar uma decisão quando alguém olha para você e diz:
“Eu entendo. Você está certa. Eu faria exatamente a mesma coisa.”
Pronto.
A consciência fica leve.
O coração fica tranquilo.
Você vai embora em paz.
Só tem um pequeno problema:
isso nem sempre acontece.
Às vezes, você toma uma decisão que faz todo sentido para a sua vida…
e alguém simplesmente não entende.
E talvez essa seja uma das partes mais difíceis de amadurecer emocionalmente:
aceitar que algumas pessoas podem não compreender você — e ainda assim você pode continuar escolhendo a sua vida.
Nem todo mundo conhece a história que você está vivendo
Imagine alguém olhando para você de fora.
Essa pessoa vê uma decisão.
Mas não viu todas as noites em que você chorou.
Não ouviu todas as conversas que você teve consigo mesma.
Não sabe quantas vezes você tentou.
Não conhece todas as dúvidas.
Não conhece todas as coisas que você suportou.
Não sabe quantas vezes você pensou em desistir e continuou.
E, mesmo assim, às vezes essa pessoa vai dizer:
“Eu não faria isso.”
Talvez ela realmente não faria.
Mas existe uma pergunta que você pode fazer:
“Ela não faria porque conhece a minha realidade e chegou a uma conclusão diferente… ou porque está olhando para a minha vida através da experiência dela?”
Porque são coisas muito diferentes.
A opinião dos outros não é necessariamente a verdade sobre você
Essa é uma das coisas que precisamos aprender.
Alguém pode achar você impulsiva.
Outra pessoa pode achar você corajosa.
Uma pode dizer que você está desistindo.
Outra pode dizer que você finalmente acordou.
Uma pode achar que você está sendo egoísta.
Outra pode admirar a sua coragem.
E todas essas pessoas podem estar olhando para a mesma situação.
Por quê?
Porque opinião é interpretação.
Não é sentença.
Você não precisa transformar cada opinião recebida em uma investigação sobre o seu próprio caráter.
Às vezes alguém diz:
“Eu acho que você está cometendo um erro.”
E você pode ouvir.
Pode refletir.
Pode até mudar de ideia.
Mas também pode concluir:
“Eu entendo que você pense assim. Mas ainda acredito que essa é a decisão certa para mim.”
E acabou.
Sem guerra.
Sem discurso de defesa.
Sem PowerPoint.
😂
O problema começa quando você precisa da aprovação para se sentir segura
Existe uma diferença entre considerar uma opinião e precisar dela para conseguir agir.
Você pode ouvir sua mãe.
Seu pai.
Sua irmã.
Sua melhor amiga.
Seu parceiro.
Seu filho.
Pode ouvir pessoas que admira.
Pode pedir conselhos.
Isso é saudável.
O problema é quando você pensa:
“Se ninguém concordar comigo, talvez eu não possa fazer isso.”
Aí sua vida começa a ser construída pelas opiniões dos outros.
Você escolhe uma profissão porque alguém aprovou.
Fica em um relacionamento porque todo mundo acha que vocês formam um casal bonito.
Não termina porque sua família não entenderia.
Não viaja porque dizem que é loucura.
Não começa algo novo porque alguém acha que você está velha demais.
Não muda porque alguém vai perguntar:
“Mas por quê?”
E você passa a viver tentando evitar perguntas.
Você não precisa apresentar uma defesa para cada escolha
Eu demorei para entender isso.
Às vezes, quando tomamos uma decisão que sabemos que vai gerar questionamentos, sentimos necessidade de explicar tudo.
Contar cada detalhe.
Justificar cada sentimento.
Mostrar todas as provas.
Como se estivéssemos diante de um tribunal.
“Veja bem, excelência, no dia 17 de março aconteceu isso…”
😂
Mas nem toda pessoa que questiona sua escolha precisa receber acesso à história inteira.
Algumas pessoas têm curiosidade.
Outras têm preocupação genuína.
E algumas simplesmente querem saber porque não conseguem aceitar que você fez algo diferente do que elas fariam.
Você pode distinguir essas situações.
E pode escolher o quanto quer compartilhar.
Privacidade também é um limite.
E quando alguém que você ama não entende?
Essa é mais difícil.
Porque uma coisa é não ser compreendida por uma pessoa qualquer.
Outra é ouvir:
“Eu não entendo como você pode fazer isso.”
De alguém que você ama.
Dói.
E não precisamos fingir que não dói.
Você pode desejar profundamente que sua mãe compreenda.
Que sua amiga compreenda.
Que seu filho compreenda.
Que aquela pessoa que foi importante na sua vida consiga olhar para a sua decisão e enxergar aquilo que você enxerga.
Mas talvez isso não aconteça.
E você precisa aprender a suportar essa frustração sem abandonar a si mesma.
Você pode dizer:
“Eu sei que você não concorda. Mas eu preciso fazer essa escolha.”
Isso é muito diferente de:
“Você não concorda comigo, então você está contra mim.”
Não.
A outra pessoa tem direito à opinião.
E você tem direito à sua decisão.
Ser compreendida não é uma condição para estar certa
Essa frase merece um espaço só dela:
Você não precisa ser compreendida para que uma escolha faça sentido para você.
Claro que isso não significa que toda decisão sua seja automaticamente correta.
Não é isso.
Nós podemos errar.
Podemos agir por impulso.
Podemos interpretar uma situação de maneira equivocada.
Por isso, ouvir pessoas de confiança pode ser extremamente importante.
Mas existe uma diferença entre ouvir e entregar o volante.
Escute.
Reflita.
Questione.
Mas, no final, a vida que será vivida é a sua.
“Mas e se eu decepcionar alguém?”
Essa pergunta pode ser devastadora para algumas mulheres.
Principalmente aquelas que passaram a vida tentando ser boas filhas, boas mães, boas esposas, boas amigas, boas profissionais.
Existe uma expectativa silenciosa de que uma mulher boa não decepciona ninguém.
Só que isso é impossível.
Você pode agir com amor e ainda decepcionar alguém.
Pode agir com honestidade e alguém ficar triste.
Pode tomar uma decisão necessária e alguém interpretar como egoísmo.
E isso não significa que você falhou.
Às vezes, a decepção de alguém é apenas o resultado de essa pessoa ter criado uma expectativa sobre a sua vida que você não pode — ou não quer — cumprir.
E isso não é necessariamente sua responsabilidade.
Você não precisa convencer ninguém de que mudou
Existe uma coisa interessante quando começamos a mudar.
As pessoas que nos conheceram antes podem continuar esperando que sejamos aquela versão.
“Mas você nunca foi assim.”
“Você sempre fez isso.”
“Você sempre aceitou.”
“Você sempre pensou dessa maneira.”
Talvez.
Mas você mudou.
E isso pode ser desconfortável para quem estava acostumado com a versão anterior de você.
Principalmente quando essa versão anterior era muito conveniente.
Você dizia sim.
Estava disponível.
Não reclamava.
Perdoava rápido.
Fazia tudo para manter a paz.
Então, quando você começa a estabelecer limites, algumas pessoas podem dizer:
“Você está diferente.”
Talvez a resposta seja:
“Estou mesmo.”
E tudo bem.
Você não precisa voltar a ser quem era apenas para deixar os outros confortáveis.
Existe uma pergunta melhor do que “o que vão pensar?”
Quando você estiver diante de uma decisão importante, experimente trocar:
“O que vão pensar de mim?”
por:
“O que eu vou pensar de mim se continuar fazendo isso?”
Essa mudança parece pequena.
Mas pode ser enorme.
Porque a primeira pergunta coloca o centro da sua vida nos outros.
A segunda coloca você de volta na conversa.
E talvez você perceba que está muito mais preocupada com a possibilidade de decepcionar alguém…
do que com a possibilidade de decepcionar a si mesma.
Escolher a si mesma não significa fechar os ouvidos
Eu quero fazer uma ressalva porque amor próprio não pode virar uma desculpa para ignorar qualquer pessoa que discorde de nós.
Às vezes alguém vai nos dizer algo que não queremos ouvir…
e essa pessoa estará certa.
É importante ter maturidade para reconhecer isso.
Por isso, quando alguém questionar uma decisão sua, você pode perguntar:
“Existe alguma coisa nessa crítica que eu preciso considerar?”
Se existir, considere.
Se não existir, deixe passar.
Você não precisa transformar toda opinião em uma batalha.
E nem precisa convencer a pessoa.
Algumas conversas simplesmente terminam no “eu penso diferente de você”.
E está tudo bem.
Talvez liberdade seja isso
Eu acho que uma das formas mais bonitas de liberdade é poder dizer:
“Eu sei que você não faria essa escolha. Mas eu preciso fazer.”
Sem raiva.
Sem arrogância.
Sem precisar provar nada.
Apenas com consciência.
Porque chega um momento em que você entende:
Eu não preciso que todos gostem da minha escolha.
Não preciso que todos concordem.
Não preciso que todos entendam.
Não preciso que todos aprovem.
Eu preciso conseguir viver em paz com ela.
E essa talvez seja uma das maiores responsabilidades que temos com nós mesmas.
No final, a pessoa que precisa entender é você
Talvez você tenha passado muito tempo tentando explicar suas escolhas para os outros.
Tentando ser compreendida.
Tentando evitar julgamentos.
Tentando não decepcionar.
Tentando provar que não é egoísta.
Mas talvez exista uma pergunta muito mais importante:
“Eu entendo por que estou fazendo isso?”
Se a resposta for sim…
talvez você não precise de muito mais.
Você pode ouvir conselhos.
Pode considerar opiniões.
Pode mudar de ideia.
Pode reconhecer seus erros.
Mas não precisa entregar a outras pessoas a responsabilidade de autorizar a sua vida.
Porque ninguém conhece completamente o caminho que você percorreu para chegar até aqui.
E ninguém vai viver as consequências das suas escolhas no seu lugar.
[pause]
Então, se hoje existe alguma decisão que você está adiando porque tem medo de não ser compreendida…
respira.
Talvez você não precise convencer ninguém.
Talvez precise apenas ter coragem para ser honesta consigo mesma.
E lembrar:
Você não precisa ser compreendida por todo mundo para escolher o que faz sentido para você.
Valentina Amado 🌻
Uma conversa para você levar daqui
Existe alguma decisão que você gostaria de tomar, mas está adiando porque tem medo do que alguém vai pensar?
Se sim, escreva para você mesma:
“Se ninguém pudesse me julgar, o que eu escolheria?”
Não precisa fazer nada imediatamente.
Só responda.
Com honestidade.
Às vezes, a resposta que a gente mais precisa ouvir…
é justamente aquela que passou tempo demais tentando calar.
